吃音に効くサプリは気休め!治らないばかりか悪化させる元にもなる

先日、ヤフー知恵袋を見ていると

吃音きつおんに効くサプリがあると聞いたのですが本当ですか!?」

という質問を見ました。治療薬もない吃音きつおんがサプリなんかで治るのかなぁと思いつつ調べてみましたのでまとめます。

直接吃音きつおんに作用してい治すわけではない

調べてみますと「吃音きつおんに治るサプリ」と謳って売られているわけではなく、吃音きつおん者がよく飲んでいるサプリということのようです。

ホスファチルセリン、チアニン、ギャバ、ロディオラ、バコパ、アシュワガンダなどが含まれているサプリがアメリカなどで好んで飲まれているようですね。さすがサプリ大国。

日本でもギャバなんかは有名ですよね。コンビニなどでも「ストレス社会と闘うあなたに」なんていうキャッチコピーで売られているチョコレートがあります。

このようにサプリはリラックス、精神安定、ストレスを軽減させる働きがあるとされているものを中心になっているようです。

もちろんですが、これらは吃音きつおんになにかしら作用して治すというよりは、緊張やストレスを和らげることで吃音きつおんを少しでも軽減する対処療法的に飲まれているということですね。

これらのサプリは吃音きつおんを悪化させる元にもなる

少しでも軽減するならと藁にもすがる思いで飲まれるかもしれません。その気持ちはわかりますが、ちょっと待って下さい。

サプリ自体に依存性はないと言っても、一度飲む習慣ができてしまうとサプリなしでは不安に襲われてしまいます。

極論を言えばサプリを飲まなければ怖くて何もできないということもありえます。一生サプリに頼るつもりですか?

また、治療ではなくあくまでも気休め程度の軽減でしかないので、サプリは飲み続ける必要があります。サプリは薬ではないので安心と思って飲まれるかもしれませんが、副作用があるものもあります。

また、薬と併用できないといったデメリットもあることも私はサプリを飲むべきではないと考えています。

吃音きつおんの治療薬も実はあるにはあるが問題だらけ

対処療法でサプリを飲むぐらいならば薬を飲むほうが実効性もあるかと思います。厳密にはこれも治療薬ではなく、軽減薬でしかないですが、だらだらとサプリを飲むよりはましかもしれません。

薬はドーパミン阻害薬という精神安定剤です。実際にアメリカでは6週間服用後に、30%の吃音きつおんが軽減したというデータもあります。

しかし、これもやはり薬。副作用として眠気や倦怠感など日常生活に支障をきたすレベルであることから実用性には至っていません。このようにサプリだろうが、薬だろうが安易に治そうとすると問題だらけです。

吃音きつおん治療で使われる4つの薬と副作用(SSRIやドーパミン阻害薬)

やはり最もいいのは実際に治すこと

このように対処療法的に吃音きつおんを軽減するのではなく、ちゃんと根本的に治療を始めるほうが前向きかと思います。

今では薬なんかを使わず、オンラインでできる吃音きつおん治療もあります。一生飲み続けるサプリや薬とは違い、最短6週間(最長3ヶ月)でできることから最も人気のある治療方法です。
買って試した私がおすすめ!吃音きつおん治療ならMRMの吃音きつおん改善プログラムがいいぞ

ぜひ参考にしてみてください。

関連記事

このサイトについて

このサイトは私こと吃音ブロガーによる吃音治療情報まとめサイトです。

私が吃音を改善させた体験を踏まえて、濃い吃音情報をお届けしています。吃音に悩むあなたの役に立てればと思います。

Amazonギフト券プレゼントキャンペーン

ピックアップ記事

  1. 吃音を治療するための病院を選ぶ3つのポイント

    「吃音治療したい!」 そう思ってもどこの病院に行ったらいいか迷いませんか? 町の病院でも…
  2. e-FLAGS吃音改善プログラムの評判、口コミ、レビューまとめ

    「e-FLAGS吃音改善プログラムってネット見たけど本当に治るの?」 「e-FLAGS吃音改善プロ…
  3. 吃音ブロガーのプロフィール

    このブログを見て頂きありがとうございます。 管理人の吃音ブロガーです。もうすぐ36歳の誕生日を…
  4. 【全国版】吃音外来がある有名な病院(クリニック)・名医リスト5選

    「吃音が治療できる有名な病院を教えて」 「吃音治療ができる名医っていますか」 このサイト…
  5. 買って試した私がおすすめ!吃音治療ならMRMの吃音改善プログラムがいいぞ

    「電話で社名や自分の名前が言えず、電話が苦痛で仕方がない。取引先からも苦情が来ている」 「朝礼…

おすすめ記事

  1. 電話取りもできない吃音者を雇ってくれる会社なんてない・・・ 30歳も超えているのにバイトぐらいしか…
  2. 「吃音はSSRIが効くと聞いたけどほんと?」 「3ヶ月もドーパミン阻害薬を飲んでるけど治らない」 …
  3. 「吃音が辛くて仕事を辞めたい」 「鬱になる前に仕事を辞めたい」 吃音の人からはこんな声がよく…
  4. 「Expel Manual吃音改善法ってネット見たけど本当に治るの?」 「Expel Manual…
  5. 「私がどもる回数って異常?」 「以前よりどもりがひどくなっている?」 吃音者なら誰しも思う疑…

ランダム記事

  1. 自宅でこっそり吃音治療!ネットでデキるおすすめオンライン教材を紹介

    「吃音を治したいけど病院へ行くのは抵抗がある・・・」 「自宅でこっそり吃音治療をしたい」 …
  2. 吃音が治らないのは原因と治療法のアンマッチが理由!あなたはどのタイプ?

    「吃音は治らない」 こう言われていたのは昔の話です。しかし今や吃音は十分に改善する病気となって…
  3. MRMのパラダイムシフトとマインドシフトってなに?効果あるの?

    パラダイムシフトってなに? マインドシフトってなに? どちらも吃音改善で有名なMRMというオ…
  4. 吃音治療で使われる4つの薬と副作用(SSRIやドーパミン阻害薬)

    「今飲んでいるSSRIってなんだろう?」 「ドーパミン阻害薬ってなんだか眠たい」 もし吃音治…
  5. 吃音の症状(伸発、連発、難発・阻止・ブロック)と随伴行動とは

    「伸発と連発と言われてもピンとこない」 「難発と阻止とどう違うの?」 「ブロックってなに?」 …
  6. MRM吃音改善プログラムの体験者レビューを紹介

    吃音改善で最も有名なMRM。 引用:本当に治るのか気になりませんか? しかし、ネットでレ…
  7. 吃音治療における都筑吃音相談室の評判、口コミ、レビュー

    「吃音治療で有名な都筑吃音相談室ってどんなところ?」 「都筑吃音相談室ってどんな治療をするの?…
  8. 2ちゃんねるの評判・口コミまとめ

    【吃音MRMの2ch口コミまとめ】評判は意外にも良いぞ!

    「吃音を治せるMRMって信用できるの?」 「2ちゃんねるなどで本当の評判を知りたい」 この気…
  9. 吃音治療における臨床敬心クリニックの評判、口コミ、レビュー

    「吃音治療で有名な臨床敬心クリニックってどんな病院?」 「臨床敬心クリニックってどんな治療をす…
  10. 吃音で一言目の「あ」「お」といった母音や「カ行」「タ行」が言いにくいときの対策

    吃音になってからと言うもの、どんどん言えない言葉が増えてくる このまま吃音が進めばすべての言葉を離…
ページ上部へ戻る